臥室裝修與睡眠密切相關(guān)，若要好好休息，臥室裝修應(yīng)遵循以下原則：

第一，照明設(shè)計(jì)

1、燈光色溫

臥室照明應(yīng)使用不刺眼的暖光，有利于入睡，色溫在3000K左右，最高不超過(guò)4000K。

2、燈光布局

1）有主燈

可選用變光主燈，必須安裝門(mén)與床雙開(kāi)雙控。若安裝智能開(kāi)關(guān)，則選用單控開(kāi)關(guān)。

增加床頭吊燈或壁燈，不要安裝刺眼的射燈。

床底安裝感應(yīng)燈，或者安裝感應(yīng)燈帶，起夜不摸黑不刺眼。

2）無(wú)主燈

床腳安裝聚光燈，作為臥室的視覺(jué)焦點(diǎn)。

床上安裝燈帶，做氣氛照明。

床頭吊燈或壁燈同時(shí)安裝，作為閱讀燈。

床底安裝感應(yīng)小夜燈，注意小夜燈不能安裝在墻上，在床上翻盤(pán)會(huì)亮起，影響睡眠。

隔音設(shè)計(jì)

1、挑選隔音門(mén)

選用實(shí)木復(fù)合門(mén)，厚度不低于45mm。

選用帶密封條的T型門(mén)，比平口門(mén)隔音效果好很多。

TATA木門(mén)也可安裝45度靜音條，這是典型的代表，但是關(guān)門(mén)的聲音很大，個(gè)人不推薦。

選擇磁吸式靜音門(mén)鎖，關(guān)門(mén)聲音很小。

選用門(mén)底帶沉降密封條，關(guān)門(mén)后自動(dòng)彈出，隔音遮光。

沒(méi)有沉降密封條的門(mén)不能稱(chēng)為隔音門(mén)。

還可購(gòu)買(mǎi)門(mén)縫密封條進(jìn)行臨時(shí)隔音。

以上幾個(gè)值得關(guān)注的方面，你有沒(méi)有方向？我個(gè)人認(rèn)為臥室是休息的地方，是增進(jìn)感情的地方。多學(xué)習(xí)還是有好處的。